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35 cursos de Yoga online gratis para todos los niveles

cursos de yoga online gratis para practicarlo

Si eres de las personas a las que les gusta cuidarse os proponemos 35 cursos de yoga online gratis para practicar cada día y sentir, poco a poco, los beneficios de esta práctica.

El yoga es una disciplina física y mental que ha ganado seguidores tras el confinamiento al que nos hemos visto sometidos por el COVID-19.

Son muchísimas las personas que se han animado a practicar yoga y su descubrimiento ha sido muy positivo entre los nuevos seguidores.

En Youtube encontrarás canales con clases de yoga en casa gratis con la finalidad de que practiques esta disciplina en tus ratos libres, sin calendarios establecidos, únicamente dándole al play cuando dispongas de tiempo para practicar.

Lo mismo ocurre con los 35 cursos gratis que te proponemos de Yoga. Pinchando sobre el que más te interese, te llevará a la plataforma educativa que lo imparte para que puedas empezarlo cuando quieras.

La mayoría de los cursos de yoga gratis están en inglés, pero eso no debe ser un impedimento para que lo practiques.

Tan sólo debes establecer unas rutinas de práctica y en poco tiempo, notarás los beneficios del yoga en tu cuerpo y mente.

No es necesario que hayas practicado yoga antes ya que hay cursos de nivel básico. Encuentra el que se adapte a tus conocimientos y empieza hoy mismo.

Cursos de yoga online gratis para practicar cada día

Pincha sobre el curso que quieras ver y haz las clases de yoga gratis tantas veces como quieras:

Yoga for Beginners – SarahBethYoga

Intro to Chi Energy [Prana, Ki, Lightwork, Reiki, Lovelight]

Embrace Joy With Yoga

Yoga for Desk Workers & Students – SarahBethYoga

Exploring The Chakras

10 for 10 Yoga Challenge

7 Day Home Yoga Strength Retreat

Yin Yoga for Stress & Anxiety – SarahBethYoga

10 Minute Yoga! Happy Mind, Body & Spirit in Just 10 Mins 🙂

Yin yoga for sleep

Yoga Videos to help guide your home practice

Yoga for Sciatica – SarahBethYoga

Yoga for Scoliosis – SarahBethYoga

Learn Yoga With Confidence

Strong + Gentle: Beginning Yoga to Cross-Train and Recover

FREE Beginner Yoga – 5 Day Yoga Challenge Learn Yoga Online

YOGA FOR WOMEN: Level I

YOGA FOR WORK

Yoga for Allergic Rhinitis / Hayfever

Learning Yoga made Easy

Strong and fit through Yoga in just 7 days

Online Yoga Classes for Beginners

Yoga for Relieving Stress and Anxiety

Yoga stretches for the workplace

Change Your Life In Two Months Forever

Cosmic Healing ~ Pranayama : Back Pain and Healthy Spine

Cosmic Healing ~ Pranayama : Cosmic Energy Breath Healing

Cosmic Healing ~ Pranayama for Immunity & Vitality

Yoga for Cyclists

Cosmic Pathways ~ Activation of Subtle Energy Bodies

YOGA FOR WOMEN: Level II

Práticas de Yoga para iniciantes

Yoga zur Entschleunigung oder Achtsamkeit beim Yoga erlangen

Yogasana – Aprendendo a Postura

¿Qué te han parecido las clases de yoga online gratis?, ¿te animas a practicarlo y contarnos tu experiencia?

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