35 cursos de Yoga online gratis para todos los niveles
Si eres de las personas a las que les gusta cuidarse os proponemos 35 cursos de yoga online gratis para practicar cada día y sentir, poco a poco, los beneficios de esta práctica.
El yoga es una disciplina física y mental que ha ganado seguidores tras el confinamiento al que nos hemos visto sometidos por el COVID-19.
Son muchísimas las personas que se han animado a practicar yoga y su descubrimiento ha sido muy positivo entre los nuevos seguidores.
En Youtube encontrarás canales con clases de yoga en casa gratis con la finalidad de que practiques esta disciplina en tus ratos libres, sin calendarios establecidos, únicamente dándole al play cuando dispongas de tiempo para practicar.
Lo mismo ocurre con los 35 cursos gratis que te proponemos de Yoga. Pinchando sobre el que más te interese, te llevará a la plataforma educativa que lo imparte para que puedas empezarlo cuando quieras.
La mayoría de los cursos de yoga gratis están en inglés, pero eso no debe ser un impedimento para que lo practiques.
Tan sólo debes establecer unas rutinas de práctica y en poco tiempo, notarás los beneficios del yoga en tu cuerpo y mente.
No es necesario que hayas practicado yoga antes ya que hay cursos de nivel básico. Encuentra el que se adapte a tus conocimientos y empieza hoy mismo.
Cursos de yoga online gratis para practicar cada día
Pincha sobre el curso que quieras ver y haz las clases de yoga gratis tantas veces como quieras:
Yoga for Beginners - SarahBethYoga
Intro to Chi Energy [Prana, Ki, Lightwork, Reiki, Lovelight]
Yoga for Desk Workers & Students - SarahBethYoga
7 Day Home Yoga Strength Retreat
Yin Yoga for Stress & Anxiety - SarahBethYoga
10 Minute Yoga! Happy Mind, Body & Spirit in Just 10 Mins 🙂
Yoga Videos to help guide your home practice
Yoga for Sciatica - SarahBethYoga
Yoga for Scoliosis - SarahBethYoga
Strong + Gentle: Beginning Yoga to Cross-Train and Recover
FREE Beginner Yoga - 5 Day Yoga Challenge Learn Yoga Online
Yoga for Allergic Rhinitis / Hayfever
Strong and fit through Yoga in just 7 days
Online Yoga Classes for Beginners
Yoga for Relieving Stress and Anxiety
Yoga stretches for the workplace
Change Your Life In Two Months Forever
Cosmic Healing ~ Pranayama : Back Pain and Healthy Spine
Cosmic Healing ~ Pranayama : Cosmic Energy Breath Healing
Cosmic Healing ~ Pranayama for Immunity & Vitality
Cosmic Pathways ~ Activation of Subtle Energy Bodies
Práticas de Yoga para iniciantes
Yoga zur Entschleunigung oder Achtsamkeit beim Yoga erlangen
Yogasana - Aprendendo a Postura
¿Qué te han parecido las clases de yoga online gratis?, ¿te animas a practicarlo y contarnos tu experiencia?
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